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叶黄素和叶黄素酯有什么不同?叶黄素食品如何选?


来源:网络 发布日期:2019-08-10 15:05:52 查看次数:1350

叶黄素是一种天然存在于蔬果中的类胡萝卜素,是一个很好的抗氧化剂,可以保护细胞避免受自由基的伤害。叶黄素存在于人体的眼睛、皮肤


       叶黄素是一种天然存在于蔬果中的类胡萝卜素,是一个很好的抗氧化剂,可以保护细胞避免受自由基的伤害。叶黄素存在于人体的眼睛、皮肤、血清、子宫颈、脑部、心脏及胸部等部位,尤其对眼睛特别重要,是视网膜、白内障最重要的营养素。


        叶黄素在植物组织中通常以叶黄素酯的形式存在,叶黄素酯在人体内可自然水解为游离态叶黄素,叶黄素酯是叶黄素的安全来源,叶黄素和叶黄素酯都是性能优异的抗氧化剂,两者的区别在于,叶黄素酯的光热稳定性皆强于叶黄素,叶黄素酯的吸收率用率也比叶黄素高。明眸时代所推出的叶黄素越橘胡萝卜素软胶囊,除了含有叶黄素酯,同时还含有越橘提取物、天然β-胡萝卜素,三种营养成分协同增效,有助缓解视疲劳,改善眼睛干涩,可以给予眼睛更全面的营养呵护。

叶黄素到底有什么功效与作用呢?

1.
保护视网膜、确保视觉清晰

叶黄素是很好的抗氧化剂,能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害;并可保护眼睛的微血管,维持良好的血液循环。

2.增进视力
叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂,可帮忙滤掉蓝光,降低色差,使视力更精准。
 




3.预防青光眼

叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度,摄取量越大,青光眼发病率就越低。

4.延缓白内障的发生

叶黄素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素,可以增进水晶体的抗氧化能力,抵抗阳光与自由基的伤害,延缓或防止白内障的发生。

5.预防高度近视后遗症

高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等,甚至导致永久性的失明,补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养,可降低病变发生。

6.降低黄斑部退化、病变

黄斑部病变是造成老年人失明的主因。经试验证明,叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力。

 



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